Gesundheitschützendes Qigong

Neue Form

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Die Übungen sind leicht zu erlernen und zeichnen sich durch Tiefe und hohe Effizienz aus. Sie öffnen die Gelenke, stärken den Kraft – und Energiefluss, pflegen den Körper, verbessern die Atmung, und die Fähigkeit zur Entspannung. Sie helfen dem Geist zur Ruhe zu kommen.

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