Shambhala am Vormittag

Luna Yoga Morgenlust für Frauen

28.09.2017 – 30.11.2017

Christa Opocensky

Am Morgen den Körper mit Luna Yoga wecken und den Geist für den Tag zentrieren. Im achtsamen Üben die eigenen Bedürfnisse und Grenzen erfahren, mit Leichtigkeit in den Tag hineinleben und gut für sich ...