MBSR

MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction

03.04.2018 – 29.05.2018

Walter Klocker

MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction (“Stressbewältigung durch Achtsamkeit”) ist ein 8-wöchiges Programm, das von Jon Kabat-Zinn an der Universität von Massachusetts entwickelt und auch in Hinblick auf unterschiedlichste stressbedingte ...