Taiji Qigong mit 18 Folgen

Taiji Qigong mit 18 Folgen ist ein sehr beliebtes und weit verbreitetes Übungssystem des Qigong, das viele Prinzipien und Figuren des Tai Ji Quan integriert. Es wurde in den siebziger Jahren des letzten Jahrhunderts von dem namhaften Qigong- und Taijiquan-Meister und TCM-Arzt Prof. Lin Hou Sheng konzipiert.

Dieses Qigong wirkt fördernd und stabilisierend für die Gesundheit, ermöglicht die psychische Ausgeglichenheit und schult die Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit der Übenden.