Johannes Benker - Kurse

Qigong für die Mitte

27.09.2017 – 20.12.2017

Johannes Benker

Stärkende Übungen für die Mitte, für mehr Präsenz, Zentriertheit und Gelassenheit. Harmonisierung der Verdauung, Nähren der körperlichen und emotionalen Mitte. Finden des inneren Gleichgewichts, ...

Qigong im Herbst

27.09.2017 – 22.11.2017

Johannes Benker

Herbstkurs

Übungen zur Stärkung der Gesundheit, für den freien Fluss der Lebensenergie und Atmung. Achtsames und sanftes Bewegen, die eigene Mitte erfahren, ...

Qigong am Morgen

27.09.2017 – 22.11.2017

Johannes Benker

Herbstkurs

Stärkende, belebende Übungen aus dem Gesundheitschützenden Qigong fördern die Lebenskraft und harmonisieren den Energiefluss. ...

Qigong zum Wochenende

24.11.2017 – 02.02.2018

Johannes Benker

Winterkurs

Stärkende, belebende Übungen aus dem Gesundheitschützenden Qigong fördern die Lebenskraft und harmonisieren den Energiefluss. ...

Qigong intensiv

28.11.2017 – 30.01.2018

Johannes Benker

Winterkurs

Erforschen und erkunden der Grundprinzipien des QiGong. Bekanntes erweitern und neue Möglichkeiten in Bewegung und Haltung finden. Achtsamkeit und ...

Qigong im Herbst

29.11.2017 – 31.01.2018

Johannes Benker

Winterkurs

Übungen zur Stärkung der Gesundheit, für den freien Fluss der Lebensenergie und Atmung. Achtsames und sanftes Bewegen, die eigene Mitte erfahren, ...

Qigong am Morgen

29.11.2017 – 31.01.2018

Johannes Benker

Winterkurs

Stärkende, belebende Übungen aus dem Gesundheitschützenden Qigong fördern die Lebenskraft und harmonisieren den Energiefluss. ...

Mit Qigong ins neue Jahr

10.01.2018 – 31.01.2018

Johannes Benker

Einen entspannten Weg in das neue Jahr finden. Die heilenden Laute in Stille und Bewegung erfahren. Harmonisierende und anregende Übungen stärken die Seele. Meditation verbindet uns mit dem ...