Kundalini Yoga/Sommer

Kraft tanken & Entspannen

Kursfoto

Durch eine Kombination aus Körperhaltung (Asana) und Bewegung, Atemtechniken, Mantra und Meditation wird die Lebenskraft (Kundalini) in dir geweckt und die Verbindung zu deinem Selbst, zu deiner eigenen Mitte (Yoga) gefördert.

Alle Tage auch einzeln zu buchen!

Ich freue mich über Ihre Anmeldung.
Herzlich Willkommen!

Tipp
Vor dem Kundalini Yoga Unterricht mind. 3h nichts essen, weil der Körper nach dem Essen mit der Verdauung beschäftigt ist und bei Kundalini Yoga auch die Verdauungsorgane massiert werden.

Kosten
Einzeltermin: € 25.–

Weitere Informationen zu den Yogastilen
www.zentrum-prema.at

 0650 / 988 49 99

Foto: © Amalia Kernjak

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