Yoga, Meditation, Achtsamkeit

Die innere Mitte in Stille und Bewegung spüren

Sei eins mit deinem Atem, stärke deinen Körper und entwickle deinen Geist gleichermaßen. Kultiviere mehr Selbstmitgefühl
und Mitmenschlichkeit und erfahre Leichtigkeit im Annehmen von schwierigen Momenten.

Hier findest Du vertiefende Informationen

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Art des Angebots

• Infoveranstaltungen
• 5 Elemente Seminare
• Aus-/Fortbildungen
• Jahreszyklen
• Kochpraxis
• Kurse
• Prüfungen
• Seminare
• Spezialisierung
• Vorträge

Zielgruppe

• Für Frauen
• Für Golden Age
• Für Kinder

Lehrende

• Alfred Kwasny
• Alois Krautgartner
• Alois Langmeier
• Amalia Kernjak
• Angelika Riffel
• Anna Ingrid Zwettler
• Arnold Mayer
• Barbara Rotraud Fischer
• Christa Opocensky
• Claude Diolosa
• Claudia Bühlmann
• Claudia R. Pichl
• Consuelo Kitenge
• Cristina Maier
• Denise Reiter
• Dieter Poik
• Edith Amann
• Erna Janisch
• Gabriele Kerber-Baumgartner
• Gabriele Maria Höfinger
• Gabriele Wieder
• Gerhard Hajny
• Gertrud Brunner
• Henry Just
• Herbert Gasser
• Ina Diolosa Schönemann
• Johannes Benker
• Karina Maringer
• Katharina Paumann
• Leopold Spindelberger
• Luisa Paumann
• Maria M. Lanser-Sommer
• Marianne van Kempen
• Martin Pongratz
• Meredith Little
• Michael Schmidt
• Michael Uhrhan
• Michaela Hauptmann
• Mike Morell
• Motoya Kondo
• Nikolaus Deistler
• Nina Mandl
• Peter Klein
• Silke Freya Haeusler
• Silke S. Jandl
• Silvia Ortner
• Susanne Jarausch
• Walter Klocker
• Wilhelm Mertens
• Willemijn de Dreu
• Wolfgang Loibl
• Yonghui Deistler-Yi

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• Meditation

  03.10.2022 – 30.01.2023 16x Anna Ingrid Zwettler Kurse Meditation, Achtsamkeit Online MO 09:00 – 10:00
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• Iyengar Yoga

  03.10.2022 – 30.01.2023 15x Alois Langmeier Dynamische Stile Iyengar Yoga Kurse Laufender Einstieg Yoga MO 18:00 – 19:30 JS4
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• BB mit Yoga ONLINE für Frauen

  Für Frauen
  03.10.2022 – 09.01.2023 13x Amalia Kernjak Für Frauen Kurse Online Sanfte Stile Yoga Yoga Beckenboden MO 18:30 – 20:00
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• Ent-spannt in die Woche starten

  VAGUS-Nerv Aktivierung mit Qigong, Meditation & Atem
  03.10.2022 – 30.01.2023 15x Barbara Rotraud Fischer Kurse Laufender Einstieg Meditation, Achtsamkeit Qigong MO 18:45 – 20:15 JS2
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• Hatha Yoga

  04.10.2022 – 24.01.2023 14x Dynamische Stile Hatha Yoga Kurse Laufender Einstieg Online Walter Klocker Yoga DI 17:00 – 18:30 JS4
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• Hatha Yoga

  05.10.2022 – 25.01.2023 13x Dynamische Stile Hatha Yoga Kurse Laufender Einstieg Online Walter Klocker Yoga MI 09:00 – 10:30 JS4
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• Iyengar Yoga

  06.10.2022 – 02.02.2023 14x Alois Langmeier Dynamische Stile Iyengar Yoga Kurse Laufender Einstieg Yoga DO 09:00 – 10:30 JS2
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• Yoga Golden Age für das Alter 60+/-

  für Frauen und Männer
  06.10.2022 – 02.02.2023 14x Amalia Kernjak Für Golden Age Kurse Laufender Einstieg Sanfte Stile Yoga Yoga "Golgden Age" Yoga "Golden Age" DO 16:00 – 17:15 JS1
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• Luna Yoga

  Für Frauen
  06.10.2022 – 26.01.2023 11x Christa Opocensky Für Frauen Kurse Luna Yoga Sanfte Stile Yoga DO 17:00 – 18:30 JS4
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• TriYoga Flow Level 2 + 3

  Für Fortgeschrittene mit TriYoga Erfahrung
  06.10.2022 – 26.01.2023 14x Amalia Kernjak Dynamische Stile Kurse Triyoga Flow Yoga DO 17:30 – 19:00 JS1
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• Kundalini Yoga

  Für leicht Fortgeschrittene und Fortgeschrittene
  06.10.2022 – 26.01.2023 14x Amalia Kernjak Dynamische Stile Kundalini Yoga Kurse Yoga DO 19:00 – 20:30 JS1
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• MSC – Mindful Self Compassion

  18.10.2022 – 20.12.2022 8x Kurse Meditation, Achtsamkeit MSC Seminare Walter Klocker DI 09:30 – 12:30 JS4
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