Stilles Qigong

Mit Stille ins neue Jahr

Kurse
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Das Wesentliche erkennen, die eigenen Kräfte bewusst einsetzen, Ziele definieren, Platz für Neues schaffen. Stille und Nichts Tun als Voraussetzung für ein erfolgreiches neues Jahr. Im Zentrum stehen Übungen im Stehen und Sitzen, wobei der Verzicht auf äußere Bewegungen eine Fokusierung auf innere Vorgänge erleichtert. Das leer werden als Ziel und Voraussetzung für einen kultivierten Umgang mit dir selbst.

Kosten
Einzeltermin: € 20.–

Foto: © Gerhard Gutkas