Meditation – Kurse

Meditation

24.09.2018 – 28.01.2019

Anna Ingrid Zwettler

Entspannungsübungen am Beginn der Stunde helfen uns zur Ruhe zu kommen. Dabei finden wir auch in die Achtsamkeit und beruhigen die Sinne. Atemübungen aus dem Yoga begleiten uns weiter nach innen, ...

Meditation

25.02.2019 – 24.06.2019

Anna Ingrid Zwettler

Entspannungsübungen am Beginn der Stunde helfen uns zur Ruhe zu kommen. Dabei finden wir auch in die Achtsamkeit und beruhigen die Sinne. Atemübungen aus dem Yoga begleiten uns weiter nach ...