Katja Hildebrandt

Mit Qigong in den Feierabend

26.02.2018 – 25.06.2018

Katja Hildebrandt

Montags erleben wir oft einen stressigen Einstieg in eine neue (Arbeits-)Woche. Lasst uns also gemeinsam den Ballast des Tages in die Erde schütteln und frisches Qi vom Himmel einsammeln! Einfach zu ...

Qigong zur Stärkung der Nieren und Guo Lin-Gehen

27.02.2018 – 26.06.2018

Katja Hildebrandt

Qigong-Übungen, die unser Nieren-Qi stärken, sind das Thema dieses Kurses. Auch beim Gehen nach Frau Guo Lin wird die Basis gestärkt und wir geben ab, was wir nicht mehr brauchen. Der Rhythmus der ...