Katja Hildebrandt

Mit Qigong in den Feierabend

25.02.2019 – 24.06.2019

Katja Hildebrandt

Montags erleben wir oft einen stressigen Einstieg in eine neue (Arbeits-)Woche. Lasst uns also gemeinsam den Ballast des Tages in die Erde schütteln und frisches Qi vom Himmel einsammeln! Einfach zu ...

Qigong zur Stärkung der Nieren & Guo Lin-Gehen

26.02.2019 – 25.06.2019

Katja Hildebrandt

Qigong-Übungen, die unser Nieren-Qi stärken, sind das Thema dieses Kurses. Auch beim Gehen nach Frau Guo Lin wird die Basis gestärkt und wir geben ab, was wir nicht mehr brauchen. Der Rhythmus ...

Mit Qigong in eine neue Woche gehen

30.09.2019 – 27.01.2020

Katja Hildebrandt

Einfach zu erlernende Qigong-Übungen begleiten uns in einen entspannten Montag-Abend und lassen uns Kraft tanken für den Rest der neuen Woche. Die zweite Hälfte des Kursabends ist dabei dem "Gehen ...