Fortbildung für Beziehungsfähigkeit und Lebenskunst

Fortbildung
Kursfoto


ACHTUNG! Nur für AbsolventInnen der Fortbildung Prozessbegleitung und der Trainings und Seminare von Ansula und Matthias buchbar.

In Verbindung mit sich und der Welt sein
Die intouch Fortbildung für Beziehungsfähigkeit und Lebenskunst ist eine moderne Lebensschule. Lieben zu können bedeutet, befriedigende, nährende und bewusste Beziehungen zu führen. Beziehungsfähige Menschen benötigen ein Gleichgewicht zwischen der Fähigkeit mitzuempfinden, berührbar zu sein und der Fähigkeit aktiv und initiativ zu handeln und bei Bedarf Grenzen zu setzen.

In der Fortbildung lernen Sie Ihre eigenen Ressourcen kennen und können diese schon vom ersten Seminar an besser nutzen. Sie erweitern Ihre Beziehunsfähigkeit und integrieren diese wirkungsvoll in Ihren Alltag. Die Trainingsmethoden sind viele Jahre erprobt und vermitteln tiefgreifende Erkenntnisse in die Dynamik von Beziehungen und eine erfüllende Lebensgestaltung.

„Wirkliches Lernen führt uns zum Kern dessen, was es bedeutet ein Mensch zu sein. Durch Lernen kreieren wir uns immer wieder neu. Wir werden fähig Dinge zu tun, die wir früher nie gewagt hätten. Lernen hilft uns, die Welt und unsere Beziehung zu ihr immer wieder mit neuen Augen zu sehen. Unser Vermögen etwas zu erschaffen wird gesteigert und wir nehmen Teil am kreativen Prozess des Lebens. In jedem von uns ist eine tiefe Sehnsucht nach dieser Art zu lernen.“
Peter Senge


1. Modul: Lebendiger Körper – Klarer Geist
Das erste Modul dient der Erdung, Vitalisierung, Sensibilisierung und der Verstärkung der persönlichen Präsenz. Ein lebendiger und wacher Körper unterstützt den erleichterten und vertieften Zugang zu Lebensfreude und anderen Gefühlen.

Selbstvertrauen beginnt im Körper: Sie üben, den Botschaften des Körpers zu vertrauen und erforschen die Wirkung ihrer ganzheitlichen Präsenz erst während der Kurswoche und dann im Alltagsleben. Eine weitere erfreuliche Wirkung dieser körperorientierten Arbeit ist ein wacher und klarer Geist. Der Kopf wird frei für das Erkennen des Wesentlichen im jetzigen Moment. Sie lernen, die Aufmerksamkeit auf die Gegenwart zu lenken, anstatt sich in Vergangenem oder Zukünftigem zu verlieren. Ein klarer Geist unterstützt eine achtsame und wohlwollende Haltung gegenüber uns selbst und anderen, was eine wirkungsvolle Grundlage für das Erreichen Ihrer Fortbildungsziele ist.

Ziele
Präsenz, Selbstkontakt, Abgrenzung und Autonomie, Selbstfürsorge, Lebendigkeit, die eigenen Impulse und Bedürfnisse wahrnehmen und stimmige Handlungsentscheide treffen können, Führungskompetenz.

2. Modul: Echte Begegnungen – Waches Herz
Wir erforschen die Grundlagen authentischer Beziehungen und fragen uns, welche Verhaltensmuster diese verhindern und welche sie fördern.

Zu befriedigenden Beziehungen gehören drei grundlegende Haltungen: Interesse, Initiative und Investment. Ein aufrichtiges Interesse an sich selber wie auch an anderen Menschen bedeutet, immer wieder neu hinzuschauen und sich nicht von Annahmen und Projektionen leiten zu lassen. Glückliche Beziehungen brauchen Initiative von allen Beteiligten. Diese ist verbunden mit wichtigen Qualitäten wie Vertrauen, Hingabe und Risikobereitschaft. Genauso wichtig ist die Bereitschaft, auch einmal Grenzen zu setzen und „Nein“ zu sagen (Konfliktfähigkeit). In eine Beziehung zu investieren bedeutet, Herausforderungen und Krisen genauso mutig anzugehen wie auch die guten Zeiten zu geniessen und zu feiern.

In allen Kulturen und spirituellen Traditionen wird dem Herzen für das Gelingen erfüllender Beziehungen eine wesentliche Bedeutung beigemessen. Das Herz verkörpert Qualitäten wie Selbstannahme und Akzeptanz von Andersartigkeit, Mitgefühl und Liebe.

Ziele
Die eigenen Abwehrmechanismen (Agency und Charakterstil*) erkennen und situativ passendes neues Kommunizieren und Handeln entdecken. In Beziehungen für Bindung und Autonomie sorgen können, diese auch zeitgleich erleben können. Empathie- und Konfliktfähigkeit.

*Zu diesen Themen können Sie bei intouch vertiefende Artikel bestellen:

3. Modul: Lebenskunst
In diesem Modul bewegen wir Themen, die über Paar-Beziehungen hinaus
gehen. Lebenskunst entsteht genau dort, wo wir uns mit unserer Vergänglichkeit
und der Lebensfreude hier und jetzt am Leben zu sein, verbinden. Teil des Ganzen zu sein macht demütig und Verantwortung für kreatives Mit-Wirken schenkt Sinn, spirituelles Rückverbundensein. In diesem Modul stehen nebst dem körperorientierten Arbeiten der energetische Ansatz von IBP und Erkenntnisse aus der Quantenphysik im Vordergrund. Nicht nur wir Menschen sind bezogene Wesen, auch alles, was unsere Welt ausmacht, steht in Beziehung und ist somit in Resonanz. Mit unserem Bewusstsein haben wir eine freie Wahl, wie wir diesbezüglich unsere Resonanz wahrnehmen und unseren Einfluss ausüben. So gehört es zu einer Beziehungs-Schulung, einerseits in Bescheidenheit, die Beschränkungen der Machbarkeit anzuerkennen und gleichzeitig entschieden von Augenblick zu Augenblick wach und kraftvoll mitzugestalten. Beziehungsarbeit ist auch Friedens- und Klimaarbeit.




Organisatorisches

Fortbildungsleitung
Ansula Keller & Matthias Keller

Termine
MI 25.11. – SO 29.11.2020 | Lebendiger Körper – Klarer Geist
MI 10.02. – SO 14.02.2021 | Echte Begegnungen – Waches Herz
MI 12.05. – SO 16.05.2021 | Lebenskunst

Kosten
3 Module á 5 Tage (MI 18.45 – SO 13.30 Uhr, DO – SA 10.00 – 17.30 Uhr)

 FrühzahlerInnenpreis bei Gesamtzahlung bis DI 25.09.2020: € 1.780.– (inkl. MB)
Normalpreis bei Zahlung 4 Wochen vor Beginn der Fortbildung € 1.900.– (inkl. MB)
RatenzahlerInnenpreis € 2.020 (inkl. MB): 1. Modul € 700.– / 2. Modul € 660.– / 3. Modul € 660.– 4 Wochen vor dem jeweiligen Modul.

Kursort
Shambhala, Josefstädterstr. 5, 1080 Wien

Folder Beziehungsfähigkeit und Lebenskunst

Foto: © Shambhala

« Zurück