Ein Tag in Stille und Achtsamkeit! Ab der ersten Morgenmeditation werden wir gemeinsam schweigen und verschiedene Achtsamkeitsübungen praktizieren. In der ausgedehnten Mittagspause wird es ein gemeinsames Mittagessen geben, in dem wir achtsames Essen üben können. Ein Tag der Praxis und des Schweigens vertieft die Meditation und lässt uns mit einem tieferen Gefühl der Achtsamkeit zurück in den Alltag gehen.
10.12.2023 SO 10:00 – SO 14:00 SeminareJS4 (Shambhala, Josefstädterstraße 5, 1080 Wien)Walter KlockerVeranstaltungs-Nr: 16361
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