HerzKreis® und Selbstmitgefühl
Die geniale und vielgeliebte Übungsform “HerzKreis®“ (kreiiert und entwickelt von Dr. med. Michael Schmidt) nährt, erfüllt und stärkt das eigene Herz – so dass es wie von selbst von innen her entspannt strahlen und leuchten kann.
Die klassische Übungsform wird mit Meditationen und praktischen Übungen zum essentiellen Thema „ Selbstmitgefühl/Selbstliebe” ergänzt und erweitert. Inklusive einfach anwendbarer Selbsthilfe-Tools (“Notfalls-Kit”) für den Alltag
Zusätzlich zum Erlernen der Form werden wir diesmal besonders erforschen und geniessen, wie das Herz mit Klängen und Tönen entspannt und genährt werden kann: einerseits mit dem Herz-Laut aus dem klassischen Qigong, aber vor allem auch – experimentell – mit unterschiedlichen Varianten aus anderen Traditionen.
Das Herz liebt Töne und Vibration: Herz Zellen bilden faszinierende Muster in Reaktion auf verschiedene Töne.
Foto: © Edith Amann
SA 22.11.2025 | 10:00 – 18:00 | JS1
SO 23.11.2025 | 10:00 – 17:00 | JS1
Ursprünglicher Preis war: € 210€ 190 (FrühzahlerInnenpreis bis 27.10.2025)Aktueller Preis ist: € 190.