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Qigong für die Lunge und die Nieren

Einer unserer zahlreichen Shambhala Gratiswoche Termine zum Reinschmökern. Die Shambhala Gratiswoche findet von MO 18.09. – SO 24.09.2023 statt.

In diesem Kurs pflegen wir den Jahreszeiten Herbst/Winter gemäss unsere Lungen (Element „Metall“) und Nieren (Element „Wasser“).

Mit speziellen Übungen verbessern wir unsere Atmung und die Atemtechnik. Das tut nicht nur unserem Immunsystem gut, sondern hebt auch die Stimmung und wirkt sich laut TCM positiv auf die Verdauung aus.
Mit dem Fortschreiten der Jahreszeit beziehen wir dann immer mehr die Nieren mit spezifischen Übungen mit ein. Qigong für die Nieren nährt das Ursprungs-Qi und wirkt dem Aufbrauchen unserer Essenz entgegen. Ruhe wird kultiviert und die Regenerationskraft angeregt. Den Nieren sind Blase, Sexualorgane, Knochen, Gehirn, Zähne und Haare zugeordnet und sie haben eine Verbindung zu den Ohren. Darüber hinaus lernen wir durch Qigong Übungen für die Nieren, Schwächen im Wasserelement (z.B. Angstzustände, Unruhe, Blasenschwäche…) zu regulieren.

Anmeldungen an: Yonghui Deistler-Yi: yonghuidyi@gmx.at

Laufender Einstieg möglich!

Schnuppern: € 20.–

Foto: © Nikolaus Deistler

25.09.2023 – 22.01.2024 12x MO 09:30 – 10:45
Termine
Termine

MO 25.09.2023 | 09:30 – 10:45 | JS1
MO 02.10.2023 | 09:30 – 10:45 | JS1
MO 09.10.2023 | 09:30 – 10:45 | JS1
MO 16.10.2023 | 09:30 – 10:45 | JS1
MO 06.11.2023 | 09:30 – 10:45 | JS1
MO 13.11.2023 | 09:30 – 10:45 | JS1
MO 27.11.2023 | 09:30 – 10:45 | JS1
MO 04.12.2023 | 09:30 – 10:45 | JS1
MO 11.12.2023 | 09:30 – 10:45 | JS1
MO 18.12.2023 | 09:30 – 10:45 | JS1
MO 15.01.2024 | 09:30 – 10:45 | JS1
MO 22.01.2024 | 09:30 – 10:45 | JS1

Kurse Laufender Einstieg JS1 (Shambhala, Josefstädterstraße 5, 1080 Wien) Yonghui Deistler-Yi Veranstaltungs-Nr: 16311

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