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Sauer macht lustig – Holz-Element

TCM-Ernährung, Kochen im Jahreszyklus

Für den Jahreszyklus 2023 ist “ein” Kochseminar wählbar und im Preis des Jahreszykluses inkludiert!

Bitte um Anmeldung bis spätestens Mittwoch 12h vor dem Koch-Wochenende!

Seminarbeschreibung

Der Frühling ist in der TCM die Zeit des HOLZ-Elements. Es ist also die Zeit, in der wir besonders gut für unsere Leber und unsere Gallenblase sorgen können. Ein sanftes Entgiftungs- und Entspannungs-Programm für die Holz-Organe ist in dieser Zeit besonders effektiv und wirkt sich nicht nur körperlich, sondern vor allem auch emotional sehr positiv aus.

Denn gerade unsere Leber sorgt rasch für Stimmungsschwankungen und Unzufriedenheit, wenn sie aufgrund von Stagnation durch Überlastung nicht gut arbeiten kann. Wir fühlen uns dann häufig angespannt und gestresst. Bei Frauen kommt es zusätzlich oft zu Menstruationsproblemen und PMS.

In diesem Kurs wollen wir daher ergründen, welche Lebensmittel und Kräuter die beste Basis für eine Leberreinigung darstellen, was wir besser meiden sollten und wie wir mit Bitterstoffen und dem sauren Geschmack des Holz-Elements nicht nur die Leber, sondern auch die Gallenblase bestmöglich entspannen und stärken können.

Unterrichtseinheiten 14

Unsere Küche
Der Kochkurs findet in den schönen Räumlichkeiten der Agentur ACTS statt, wo wir eine geräumige, lichtdurchflutete Küche nutzen können, die uns allen jede Menge Platz zum Werkeln und Genießen bietet.

Adresse: Agentur ACTS, Hasnerstraße 123, 1160 Wien

© Nina Mandl

Details zu unseren Corona Richtlinien findest du hier:
www.shambhala.at/aktuell/corona-richtlinien

220 (FrühzahlerInnenpreis bis 13.02.2023)

11.03.2023 – 12.03.2023 SA 12:00 –  SO 15:00 Kochpraxis Agentur ACTS Nina Mandl Veranstaltungs-Nr: 15900