Nahrungsunverträglichkeiten

Für den Jahreszyklus 2023/24 ist “ein” Kochseminar wählbar und im Preis des Jahreszykluses inkludiert!

Bitte um Anmeldung bis spätestens Mittwoch 12h vor dem Koch-Wochenende!

Inhalt
Nahrungsunverträglichkeiten sind in der Beratungspraxis mittlerweile ein großes Thema und sie nehmen weiter zu.

Oft hat eine Unverträglichkeit keinen genetischen Hintergrund, sondern ist die Folge einer allgemeinen Schwächung des Verdauungstraktes. Häufig sind Ernährungsfehler und ein zu rasanter Lebensstil dafür verantwortlich. Industriell verarbeitete Lebensmittel, Fast Food, Tiefkühlkost und ein Übermaß an Stress und Zeitdruck wirken sich nämlich sehr negativ auf die Aufnahmefähigkeit unseres Körpers aus.

Mit Hilfe der 5 Elemente Ernährung in Kombination mit etwaigen Ausschluss-Diäten kann man oft recht rasch eine Verbesserung erzielen, indem man die Mitte und damit die Verdauungskraft saniert. Der Körper lernt so wieder nützliche von unbrauchbaren Stoffen zu unterscheiden und körperliche Symptome werden gelindert.

Unterrichtseinheiten 14

Unsere Küche
Der Kochkurs findet in den schönen Räumlichkeiten der Agentur ACTS statt, wo wir eine geräumige, lichtdurchflutete Küche nutzen können, die uns allen jede Menge Platz zum Werkeln und Genießen bietet.

© Nina Mandl