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Vinjasa Yoga Flow

Dynamische Bewegung im Flow-Zustand

Da aufgrund der gesetzlichen Bestimmungen unsere Räumlichkeiten noch geschlossen bleiben müssen, startet dieser Kurs ONLINE!


Dynamische Bewegungen in kombination mit langen Atemzügen verhelfen uns in einen Zustand des Flows. Die Asanas (Yoga-Positionen) werden zu fließende Formen die Körper, Geist und Seele frei fühlen lassen. Stimmige musik hilft uns ins fließen zu kommen und los zu lassen.

Wird werden anfang des Semesters mit leichteren Bewegungsfolgen beginnen und zu immer intensiveren Flows übergehen. In den Stunden sind Pilatesübungen integriert die uns helfen unser inneres Feuer zu aktivieren!

Wir beginnen und enden die Sessions mit kurzen angeleiteten Meditationen! Ich freu mich auf eine Kraftvolle von leichtigkeit getragene Einheit.

Kosten
Einzeltermin: € 15.–

© Foto: Darryl Oswald

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08.03.2021 – 21.06.2021 13x MO 10:00 – 11:30 Dynamische Stile Kurse Vinjasa Yoga Flow Vivian-Lou Haring Yoga JS4 & Online (Shambhala, Josefstädterstraße 5, 1080 Wien) Dynamische Stile Kurse Vinjasa Yoga Flow Vivian-Lou Haring Yoga Veranstaltungs-Nr: 15732