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Yin Yoga

In Jedem von uns wirken die Kräfte Yin und Yang, männlich und weiblich. Im Yin Yoga widmen wir uns der Sanftheit, Achtsamkeit und Ruhe. Durch das lange anhalten der Positionen bekommen wir die Möglichkeit tief in uns hinein zu spüren. Die aktive Passivität lehrt uns all das anzunehmen was sich zeigt, um in die Selbstliebe zu gelangen. Die Klasse wird von sanften melodischen Klängen begleitet.

Kosten
Einzeltermin: € 15.– / € 12.– (StudentInnen)

© Foto: Darryl Oswald

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30.09.2021 – 27.01.2022 13x DO 17:00 – 18:30 Kurse Sanfte Stile JS2 (Shambhala, Josefstädterstraße 5, 1080 Wien) Vivian-Lou Haring Veranstaltungs-Nr: 15872