Kundalini Yoga – Kurse

Kundalini Yoga

26.02.2019 – 25.06.2019

Amalia Kernjak

Energie – Flexibilität – Entspannung. Wechsel von dynamisch/kraftvollen Übungen (Muskelaufbau) und Asanas (Dehnungen). Atem & Meditation führt in die eigene Mitte (Yoga).

Kundalini Yoga

24.09.2019 – 14.01.2020

Amalia Kernjak

Energie – Flexibilität – Entspannung. Wechsel von dynamisch/kraftvollen Übungen (Muskelaufbau) und Asanas (Dehnungen). Atem & Meditation führt in die eigene Mitte (Yoga).